第10節諮詢初體驗上_都市修仙指南

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諮詢室裡邊窗明几淨，擺著一個小小的圓桌，桌上擺著一個紙巾盒和一個緻的透明玻璃瓶，瓶中著一束百合花。

室內呈直角擺放著兩張沙發，一張長沙發、一張短沙發。

通常，來訪者是坐在長沙發上，這樣方便他們用舒服的姿勢躺下，讓諮詢師催眠。畢竟金麥田諮詢室主打的特就是催眠。

不過這也不是硬要求，來訪者想坐短沙發也未嘗不可。坐著也是能被催眠的，不是非躺下不可。

“請隨便坐，”洛南走到窗戶面前“想要我把窗簾放下還是保持現在這樣？”

“就現在這樣吧。”梁佳怡四下裡看了看，選擇了長沙發坐下。

洛南在短沙發上坐下，儘量讓自己坐姿輕鬆又不顯得輕佻，身體微微前傾，目光仔細地看了看梁佳怡的整個臉部，然後停留在她帶著嬰兒肥的下巴附近，只用眼角餘光留意她的眼神和表情變化。

雙方都沉默著。

洛南沒有刻意打破沉默，這是給梁佳怡一點調整的時間。

過了一小會，他從紙巾盒裡出一張柔軟的紙巾遞給梁佳怡，溫和地說:“你準時的。”梁佳怡勉強擠出笑容:“我一向都是守時的人。”她接過紙巾，在臉上、眼瞼上擦了擦，然後低頭道謝。

由於窗簾拉了上去，夕陽從明淨的玻璃處照進來，給梁佳怡的臉上鋪了一層淡金，那些細小的絨在光線下顯得極為可愛。

這畢竟是洛南的第一次諮詢，他緊張得直冒汗，腳都有點軟。

“你還是第一次做心理諮詢吧，”洛南的聲音有點顫抖“在我們正式開始以前，讓我花點時間講一下諮詢師和來訪者雙方的權利義務。”洛南詳細講了一下諮詢師保密原則，這也往往是來訪者最關心的一點，其他權利義務則一筆帶過。

梁佳怡一邊認真地傾聽著，一邊“恩，恩”地點頭。

“我們這麼，自我介紹我就不做了，讓我們還是把注意力放到你身上吧，”通過介紹權利義務，洛南緩過了勁來，沒那麼緊張了。他一直注意保持著微笑“能不能說說，是什麼事讓你決定把諮詢提前了？”

“沒什麼，”梁佳怡隨口敷衍“就是週六有事。”洛南深一口氣。他意識到，自己犯了個很大的錯誤:他原本覺得和梁佳怡有著幾次共同經歷心理沙龍的體驗，算是比較了，諮訪關係應該也建立得差不多了。

但現在看來還任重而道遠。

現在的各個心理諮詢派都非常重視諮訪關係的建立，認為這是能對諮詢起決定效果的因素之一。

洛南雖然還沒有確定自己到底該用哪個派的諮詢方法，但先把諮訪關係建立好是絕對沒錯的。

於是他微笑著，用了最普適的一句話:“那麼你這次來做諮詢，是希望解決哪些方面的問題呢。”梁佳怡的表情顯得愁腸百結，沉默了許久，才聲音低沉地開口:“我也不知道，反正就是不開心。”到這裡，有兩個可供洛南選擇的繼續瞭解的方向，一是瞭解痛苦的程度、持續時間等，判斷是否是抑鬱症或焦慮症等；另一個方向，是去深入瞭解哪些具體的事情造成了梁佳怡的情緒低落。

洛南略一思索，決定先選擇後者。他沒什麼諮詢經驗，完全是摸著石頭過河，也不知道自己的決斷對不對。心裡忐忑，自然形諸於外，使得他的聲音聽起來顯得信心不足:“那，到底是哪些事情讓你不開心呢。”梁佳怡目光呆滯，身體卻微微地前後晃盪，兩隻手緊緊地絞在一起，連指節都發白了，顯示出她內心的盪。

洛南沒有催促。這個時候來訪者正在思考，諮詢師應該給予來訪者一種沉默的關懷。

過了一會，梁佳怡開口，小聲說:“我也不知道，說不清。工作上很煩，情也不順心，每天晚上都想躲在被子裡哭，但是第二天又要笑臉人，好累。”聽起來像是對抑鬱症狀的描述。洛南沒有急於下判斷，繼續用溫和的聲音說:“我能體會這種受，樣樣都亂套了，但是不得不強撐著。工作上發生了什麼讓你很煩？”前半句話是他在嘗試和梁佳怡“共情”後半句則是“具體化”但是這樣應用是否適當，洛南也沒有把握。