神豪從簽到開始 第18章 健身後遺症與提車！(1/2)

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第二。

趙楓看了眼期，已經是十九了。

躺在牀上，趙楓剛想起身。

只不過動了動胳膊，頓時渾身的痠痛讓趙楓後腦勺都開始戰慄。

好一陣兒，趙楓才適應了這種強烈的酸。

因為稍微動一動就特別痠痛，尤其是胳膊大臂和兩條大腿。

所以，起牀的時候，都只能慢慢悠悠的。

一點大的動作都不敢做。

刺，太踏馬的刺了！

看來昨天運動過量了。

趙楓咬牙從冰箱拿了幾個麪包片和一盒牛，湊合的吃了一口。

九點的時候，趙楓以比昨天回來的時候更慢的速度去了健身房。

趙楓自己都在心裏問了自己一句，自己何必遭這罪呢。

但是答案趙楓也知道，該遭罪的就得受着。

有那麼句話説得好：人最大的悲哀就是，人死了，錢沒花掉！

……

等趙楓到了健身房的時候。

柳若馨看到趙楓走路的姿勢的時候，頓時樂了！

她捂嘴嬌笑的樣子，讓趙楓不由自主的多看了兩眼。

“笑什麼笑？”趙楓無語的掃了一眼柳若馨。

柳若馨也察覺自己剛才的笑聲好像不太合適，萬一趙楓投訴自己，説不定自己就得被扣工資了。

“咳咳~！”

輕輕咳了咳，柳若馨一本正經地説道：“看樣子昨天的訓練量剛剛好，趙先生，今天我們就按昨天的來吧！”

趙楓聞言，頓時面一變。

卧槽！自己要是再像是昨天練一天，明天估計爬都爬不起來。

看向柳若馨，面帶苦澀直接道：“柳教練，明天我還有事，今天減輕點訓練量吧！”

柳若馨聞言，首先第一覺就是不相信，但是隨後趙楓的開始訓練之後，她倒是確認了趙楓身體的情況。

昨天趙楓訓練確實達到了一個極限，雖然不至於肌拉傷，但是今天確實要減少訓練量恢復一下。

趙楓訓練完了卧推和平推，另外又練了一陣啞鈴。

中途休息的時間中，柳若馨拿過了一瓶脈動。這個補充體力還是不錯的。